ayurveda

25 July 2023
Alimente variate şi sănătoase care conţin toate cele 6 gusturi fundamentale

O modalitate de hrănire sănătoasă şi echilibrată prin folosirea celor şase gusturi fundamentale ce sunt specifice tradiţiei milenare Ayurveda

Cele şase gusturi elementare sunt: dulce, sărat, acru, picant, amar şi astringent. Ştiinţa tradiţională ayurvedică afirmă că pentru ca alimentele consumate la o masă să fie hrănitoare şi echilibrate, este necesar ca ele să conţină toate aceste gusturi ...
11 February 2023
Sutra Inimii Spirituale

Sutra fundamentală şi profund inspiratoare a Inimii Spirituale

Această meditaţie este inspirată din tradiţia milenară a Ayurvedei şi are ca scop să favorizeze trezirea focarului cel tainic al Inimii spirituale, pentru a permite astfel energiei binefăcătoare ce există în Macrocosmos să se reverse din plin în fiinţa noastră.
20 January 2019
cursuri de ayurveda

Ayurveda

Ayurveda implică un mod de viaţă ce restabileşte și menține armonia deplină a fiinţei umane atât cu ea însăşi, cât şi cu tot ceea ce o înconjoară (Macrocosmos sau Univers).