Practică

Vă invităm să practicați tehnici și procedee yoga simple, accesibile oricui.

20 October 2023

Atributele Dumnezeiești – O modalitate unică de elevare a conștiinței ce reprezintă rezonanța ocultă a unei noi ere

Prin aprofundarea de cât mai multe ființe umane a comuniunii cu energiile subtile sublime ale Atributelor Dumnezeiești, putem spune că încep să strălucească la orizont, pentru întreaga planetă, zorii unei noi ere.
25 July 2023

O modalitate de hrănire sănătoasă şi echilibrată prin folosirea celor şase gusturi fundamentale ce sunt specifice tradiţiei milenare Ayurveda

Cele şase gusturi elementare sunt: dulce, sărat, acru, picant, amar şi astringent. Ştiinţa tradiţională ayurvedică afirmă că pentru ca alimentele consumate la o masă să fie hrănitoare şi echilibrate, este necesar ca ele să conţină toate aceste gusturi ...
25 March 2023

Invocarea cu putere a energiei tainice a abundenţei, urmată de manifestarea ei plenară şi armonioasă în microcosmosul fiinţei

... vizează să amplifice puterea de a ne conştientiza rolul pe care îl jucăm în viaţa celorlalţi şi modul în care putem, prin acţiunile noastre benefice, să le îmbunătăţim existenţa.
22 March 2023

Transformarea benefică a perspectivei – a punctului nostru predominant de vedere

... modul în care poate fi realizată de către fiecare fiinţă umană care aspiră la o înţelegere profundă a semnificaţiei dumnezeieşti a evenimentelor vieţii sale, această tehnică a recompunerii benefice a punctului nostru de vedere asupra vieţii.
4 March 2023

Clipe de răgaz ce sunt adeseori necesare pentru o reflecţie yoghină profund transfiguratoare şi rodnică

Realizând această tehnică yoghină, putem ajunge să ne vedem pe noi înşine într-un mod transfigurator, ca fiind o creatură foarte frumoasă, al cărei chip exprimă povestea minunantă a întregii sale vieţi, ...
4 March 2023

Reducerea cu anticipaţie, ca prin minune, a manifestărilor stresante ce apar în cazul anumitor acţiuni

Această tehnică yoghină simplă de respiraţie poate fi realizată în vederea reducerii cu anticipaţie a nivelului de anxietate, chiar înainte de a participa la o întâlnire de grup ce prezintă un potenţial stresant crescut.