12 October 2023
... ne dă ocazia să intrăm într-o inefabilă stare de armonie şi pace cu mediul tomnatic, roditor şi fructuos din jurul nostru.
1 April 2023
... are rolul de a ne oferi o senzaţie generală minunată de împrospătare, ce poate fi la fel de naturală precum o respiraţie profundă realizată în aerul curat de la munte.
25 March 2023
... vizează să amplifice puterea de a ne conştientiza rolul pe care îl jucăm în viaţa celorlalţi şi modul în care putem, prin acţiunile noastre benefice, să le îmbunătăţim existenţa.
4 March 2023
Această tehnică yoghină simplă, prin oglindirea pe care o aduce, ne poate ajuta să devenim în mod gradat conştienţi de sentimentele noastre reale faţă de activităţile principale pe care le desfăşurăm în prezent.
26 February 2023
Ne identificăm cu această frumoasă copilă din Pădurea Adormită. Am dormit pe întreaga durată a unei „ierni“ de o sută de ani şi castelul nostru a fost neglijat.
26 February 2023
Dacă urmărim recomandările acestui exerciţiu până la sfârşit, vom reuşi treptat să nu mai dăm curs tentaţiei de a crede că suntem o victimă nefericită a tristeţii tiranice.
26 February 2023
... îmbăindu-ne fiinţa în culoarea verde, vom fi în armonie cu tot ceea ce survine în viaţa noastră şi mai conştienţi de ceea ce se petrece în Natură, în lumea din jurul nostru.
11 February 2023
Imaginile clare şi deosebit de frumoase care ne transmit stări profunde de fericire, mulţumire, bucurie, exuberanţă, entuziasm şi bucurie reprezintă în realitate mijloace directe de acces în tărâmurile subtile astrale corespondente stărilor binefăcătoare pe care ele le evocă şi ni le transmit.
11 February 2023
Această vizualizare ne ajută să realizăm ceea ce este necesar să facem pentru a permite unei energii benefice optime – ceea ce yoghinii numesc prana – să aflueze şi să umple căminul şi viaţa noastră.
10 January 2023
Pentru a ne deschide şi a primi ajutorul forţelor benefice infinite, pline de generozitate din Univers în realizarea scopurilor noastre, vom trece să vizualizăm cu putere împlinirea lor cu succes în viitorul apropiat.
19 January 2022
Practicam 8 ore pe zi asane plus meditații, vizualizări, conștientizări, rugă intensă... tot ce învățasem la cursul de yoga într-un an si jumatate. Mi-am spus că dacă trebuie să mor, măcar să mor fericită.