Practică

26 februarie 2021

Să ne iubim pe noi înşine cu energia sublimă a iubirii ce vine de la Dumnezeu

Este timpul să simţim acum sărutul care ne trezeşte la realitatea Sinelui nostru şi să ne reluăm locul sub Soare. Sărbătorim prezenţa noastră în lume!
26 februarie 2021

Atingerea aproape fără eforturi a stării de fericire intensă şi profundă

Dacă urmărim recomandările acestui exerciţiu până la sfârşit, vom reuşi treptat să nu mai dăm curs tentaţiei de a crede că suntem o victimă nefericită a tristeţii tiranice.
26 februarie 2021

Energia de culoare verde a curentului subtil ce face cu putinţă un nou început

... îmbăindu-ne fiinţa în culoarea verde, vom fi în armonie cu tot ceea ce survine în viaţa noastră şi mai conştienţi de ceea ce se petrece în Natură, în lumea din jurul nostru.
26 februarie 2021

Aplanarea şi soluţionarea înţeleaptă a conflictelor

La revenirea din această vizualizare, mulţi oameni simt un sentiment înnoitor de pace, de iertare şi de eliberare.
11 februarie 2021

Exercitarea aproape constantă a unei atenţii stăruitoare şi lucide asupra mişcărilor trupului nostru

Această tehnică yoghină simplă ne învaţă să ne bucurăm de uluitoarea complexitate a trupului nostru şi de complexele mecanisme care fac cu putinţă chiar şi cea mai neînsemnată acţiune fizică ce este realizată.
11 februarie 2021

O extraordinară călătorie în spaţiu

Această tehnică yoghină simplă ne ajută să oprim monologul interior, sporovăiala neîncetată a mentalului şi bombardarea fiinţei cu tot felul de gânduri.
11 februarie 2021

Cine sunt eu? Ce doresc în realitate eu?

Această tehnică poate să ne conducă la o înţelegere mai profundă a ceea ce suntem, uneori într-un mod foarte surprinzător şi poate fi o experienţă fundamental emoţională.
11 februarie 2021

Pentru sine

Mini-ritualul următor ne va ajuta să ne acceptăm, să ne apreciem şi să ne iubim pe noi înşine.
11 februarie 2021

Sutra fundamentală şi profund inspiratoare a Inimii spirituale

Această meditaţie este inspirată din tradiţia milenară a Ayurvedei şi are ca scop să favorizeze trezirea focarului cel tainic al Inimii spirituale, pentru a permite astfel energiei binefăcătoare ce există în Macrocosmos să se reverse din plin în fiinţa noastră.
11 februarie 2021

O imagine profund evocatoare a stării de fericire

Imaginile clare şi deosebit de frumoase care ne transmit stări profunde de fericire, mulţumire, bucurie, exuberanţă, entuziasm şi bucurie reprezintă în realitate mijloace directe de acces în tărâmurile subtile astrale corespondente stărilor binefăcătoare pe care ele le evocă şi ni le transmit.
11 februarie 2021

Un oaspete de vază

Această vizualizare ne ajută să realizăm ceea ce este necesar să facem pentru a permite unei energii benefice optime – ceea ce yoghinii numesc prana – să aflueze şi să umple căminul şi viaţa noastră.
8 februarie 2021

Să învăţăm cu mult mai mult despre iubire prin intermediul exemplului sugestiv al plantelor şi al florilor de leac

... alegem una dintre plantele despre care ştim deja că au capacitatea de a trezi în fiinţa noastră energie tainică a iubirii şi ne asigurăm că o avem disponibilă ...
8 februarie 2021

Să ne trezim şi să ne amplificăm puterea de a iubi şi de a trăi stări de fericire cu ajutorul curentului subtil colorat roz

Iată o modalitate minunată de a ne readuce în memorie toate experienţele pozitive în legătura cu iubirea pe care am trăit-o, astfel încât, cu o memorie împrospătată, revitalizată, să fim mai conştienţi de puterea iubirii în viaţa noastră.
8 februarie 2021

Ce vedem noi cu adevărat la fiinţele umane pe care le iubim şi ce reuşesc să vadă ele, atunci când ne iubesc, la noi?

Începem prin a ne gândi la oamenii pe care îi iubim. Urmărim să ne obiectivăm în minte ce anume iubim în mod deosebit la ei şi ce calităţi deţin ei.
8 februarie 2021

Să evocăm cu putere energia tainică a bucuriei

... realizând frecvent acest exerciţiu, memoria stărilor noastre minunate se va îmbunătăţii foarte mult.