Oglindirea în mod inefabil anticipativă şi accelerată a viitorului în propriul nostru univers lăuntric

Această tehnică yoghină simplă, prin oglindirea pe care o aduce în propriul univers lăuntric, ne poate ajuta să devenim în mod gradat conştienţi de sentimentele noastre reale faţă de activităţile principale pe care le desfăşurăm în prezent.

Pregătirea

1.Ne aşezăm cât mai confortabil pe un scaun comod şi urmărim să rămânem cât mai liniştiţi şi mai relaxaţi.

Câmpul subtil colorat benefic

2.Urmărim apoi să generăm, prin focalizare atentă, un câmp subtil colorat benefic, înconjurându-ne în acest fel de o culoare frumoasă, care ne este cât mai adecvată.

3.Ne imaginăm apoi că traversăm acest câmp subtil colorat pentru a ajunge într-un loc sigur, plăcut şi liniştit, în care ne putem aşeza comod în faţa unei oglinzi.

Oglindirea activităţilor noastre

4.Continuăm prin a ne privi pe noi înşine în această oglindă şi urmărim atunci să ne observăm reflectaţi în ea, într-un mod cât mai fidel, în timp ce în spatele nostru observăm cu luciditate şi detaşare ceea ce se petrece în locul în care ne desfăşurăm activitatea, chiar în acel moment.

Proiecţia în timp

5.Fără a lua deocamdată nicio decizie şi fără să intenţionăm să intervenim pentru a modifica ceva anume, continuăm să călătorim în acest spaţiu subtil, proiectându-ne în timp, spre exemplu peste şase luni, în viitor, fiind şi atunci aşezaţi în faţa oglinzii. Urmărim apoi să vedem ce se produce acolo unde noi ne desfăşurăm activitatea. Ne întrebăm lăuntric ce anume putem să îi spunem reflexiei noastre din oglindă. Dacă suntem mulţumiţi de situaţia noastră din acel moment, putem spune că deocamdată avem un loc de muncă potrivit sau că activităţile pe care le realizăm în prezent sunt adecvate nouă. În acest caz, putem trece la etapa următoare a procedeului.

6.Călătorim apoi un an în viitor şi repetăm exerciţiul de vizualizare anticipativă. Realizăm din nou verificarea faptului că suntem cu adevărat mulţumiţi de condiţia noastră de viaţă din acel moment.

Conştientizarea necesităţii de a modifica sau nu ceva în viaţa noastră

7.Putem să repetăm etapa anterioară, călătorind doi, cinci, zece sau douăzeci de ani în viitor. Urmărim să percepem anticipativ, într-un mod lucid şi cât mai obiectiv cu putinţă, ce se va putea petrece cu noi în acest interval de timp.

Dacă suntem cu adevărat mulţumiţi de condiţia noastră de viaţă, înseamnă că alegerile noastre actuale sunt adecvate. În acest caz, ele vor da roade binefăcătoare în viitor. Dacă însă această tehnică yoghină simplă ne-a determinat ca la un anumit moment dat să ne dorim altceva sau să constatăm că, prin această proiecţie anticipativă, la un anumit moment dat survine o neadecvare marcantă pentru propriul univers interior, atunci este bine să ne dăm seama că este cazul să modificăm ceva în modul nostru de integrare a activităţilor pe care le relizăm în prezent.

Pentru aceasta, putem alege să ne schimbăm locul de muncă sau să realizăm alte activităţi care sunt mult mai adecvate etapei de viaţă în care ne aflăm. În acest sens, este important să urmărim să mergem întotdeauna în direcţia în care se îndreaptă fluxul evenimentelor, pentru că aceasta ne conferă întodeauna o energie binefăcătoare. Atunci când există în propriul univers o stare de integrare dumnezeiască, nu este indicat să ne încrâncenăm în mod egotic să facem cu totul altceva. Energia binefăcătoare pe care o manifestăm atunci când realizăm acţiuni dumnezeiesc integrate este în realitate substanţa subtilă din care se hrăneşte sufletul nostru.

Oglindirea – alcătuirea listei

8.Întocmim apoi o listă cu toate înzestrările şi abilităţile pe care le avem, cu calităţile morale şi cu principiile noastre binefăcătoare de viaţă, aşa cum ni s-a revelat în oglindirea de la etapele anterioare. Apoi urmărim să descoperim modul cel mai adecvat prin care putem să le îmbinăm şi să le încorporăm în activităţi care sunt satisfăcătoare şi pline de sens pentru noi, luând în considerare că atât măturătorul de stradă, cât şi specialistul în tehnică modernă dispun de o valoare specifică în comunitatea noastră umană.

Tehnică preluată din lucrarea TEHNICI YOGHINE SIMPLE ŞI UNELE METODE TRADIŢIONALE CE GENEREAZĂ EFECTE BENEFICE INTENSE, PROFUNDE ŞI SURPRINZĂTOARE de Gregorian Bivolaru

Articole recomandate